Czarny bez


czarny bez12Czarny bez to jeden z najcenniejszych surowców zielarskich – zarówno kwiaty jak i owoce. Kwiaty zbieramy w maju i czerwcu, natomiast owoce jesienią, wtedy , gdy są czarne,dojrzałe i lśniące.  A oto jego zbawienne właściwości :

  • działa rozgrzewająco i napotnie, dzięki czemu zwalcza przeziębienie – taki naturalny zamiennik aspiryny
  • posiada właściwości przeciwzapalne – możemy sobie robić napary z czarnego bzu np. na zapalenie spojówek,trądzik, owrzodzenia itp.
  • zawiera duże ilości witaminy C – pijmy zapobiegawczo w okresie przeziębień i grypy
  • działa moczopędnie – przy problemach z układem moczowym lub częstych przeziębieniach pęcherza warto pić regularnie sok z czarnego bzu
  • ma działanie odchudzające – jest bardzo częstym dodatkiem w suplementach diety

Zróbcie sobie wobec tego sok z czarnego bzu i pijcie na zdrowie – tym bardziej, że krzewy czarnego bzu są wszechobecne , możemy je zebrać na spacerze, a przepis na sok jest już na moim blogu.